Nida
Nida to lewy dopływ górnej Wisły. Jest to bardzo malownicza rzeka, przepływająca przez uroczy zakątek Polski nazwany Ponidziem (woj świętokrzyskie). Jest jedną z najbardziej nasłonecznionych rzek w Polsce, a temperatura wody latem sięga nawet 27 stopni C, co jest dodatkową atrakcją spływów. Nida to typowa rzeka nizinna z lekkim spadkiem i leniwie płynącą wodą. jej brzegi są dość dzikie - miejscami silnie meandruje i tworzy kilka koryt. Rzeka ta płynie przez cenne przyrodniczo tereny, dlatego w jej południowej części utworzono Nadnidziański Park Krajobrazowy z wieloma rezerwatami, a także obszary ścisłej ochrony w ramach Europejskiej Sieci Natura 2000. Trasa jest bardzo łatwa i malownicza, a przy tym ciekawa - można na niej napotkać małe bystrza, pozostałości starych młynów czy zwalone drzewa. Mimo to jest zacisznie, bo nie ma na niej tłumów kajakarzy.
